Bạn tập luyện bao nhiêu lần mỗi ngày?

Một phiên ngắn và chắc chắn là điểm khởi đầu mạnh mẽ. Nhiều ngôi nhà thành công hơn với hai đến ba dãy nhà ngắn, thay vì thử một dãy nhà dài.

Con chó mất tập trung trong vòng một phút. Vậy thì sao?

Rút ngắn phiên, tăng giá trị phần thưởng và giảm độ khó. Đừng đẩy một con chó chết. Dừng lại sớm hơn khi thành công.

Tàu trước hay sau đường?

Cả hai đều có thể. Một số con chó tập trung hơn sau một chút chuyển động. Những người khác học tốt hơn trước khi thế giới khiến họ phấn khích. Hãy thử cả hai, sau đó giữ cái nào thắng.

Một buổi tập ngắn có giúp kéo hoặc sủa không?

Nó xây dựng các kỹ năng mà vấn đề đòi hỏi, đặc biệt là trong một chương trình có cấu trúc. Những thay đổi trong cuộc sống hàng ngày đồng nghĩa với việc huấn luyện khi có vấn đề, khó khăn mà con chó vẫn có thể chịu đựng được.

Những buổi tập ngắn vẫn duy trì được khi cuộc sống bận rộn

Hầu hết các kế hoạch đều kết thúc ở đâu đó giữa “sau bữa tối” và “có thể là ngày mai”. Chó đã sẵn sàng. Bạn mệt mỏi. Hai mươi phút tham vọng mờ nhạt sụp đổ trong việc cuộn điện thoại.

Các buổi học ngắn có hiệu quả vì chúng thực sự có thể được hoàn thành. DogPath cung cấp các tiêu chí thành công rõ ràng, sự lặp lại dựa trên phần thưởng và kết thúc khiến chó muốn nhiều hơn nữa. Đó là một kế hoạch có thể được sử dụng trong những phút mà bạn thực sự quan tâm.

Hãy tập trung vào những phút tập trung chứ không phải những bài tập mạnh mẽ

Nhiều kỹ năng ở nhà chỉ cần thực hiện trong vòng 5 đến 10 phút. Chó con hoặc chó dễ bị kích thích thường cần khoảng thời gian ngắn hơn và nghỉ ngơi. Sự lặp lại có chất lượng dạy. Khoảng thời gian dài sau khi sự chú ý bị phá vỡ là quá trình luyện tập bằng tiếng ồn.

Bạn muốn tập thể dục nhiều hơn trong một ngày? Vì. Hai đến ba buổi tập nhỏ thường đánh bại một cuộc chạy marathon mệt mỏi.

Kết thúc khi con chó vẫn muốn thêm một lần nữa. Dừng lại sớm là một kỹ năng, không phải là một thất bại.

Trước khi bạn bắt đầu, hãy xác định xem “hoàn thành” trông như thế nào

Chọn một tiêu chí thành công: ba ngồi yên lặng theo tín hiệu âm thanh, lùi lại ba bước, nằm yên trên thảm theo số lần đã định. “Thực hành cách cư xử” mời gọi vô số gợi ý và kết thúc mơ hồ.

Khi đạt được tiêu chí thành công, hãy dừng lại ở thành công. Việc lặp lại sau khi đã cạn kiệt sự tập trung thường xóa đi thành công vừa gây dựng được.

Điều chỉnh giá trị phần thưởng theo độ khó

Trong một căn bếp yên tĩnh, bánh quy mềm có thể là đủ. Chuông cửa, sự lộn xộn ở hành lang, lối đi trong công viên thường cần điểm cao hơn. Nếu con chó phớt lờ phần thưởng thì môi trường đã thắng rồi. Giảm nhu cầu hoặc tăng phần thưởng.

Quà tặng phải sẵn sàng. Việc nhìn vào túi sau khi hành vi xảy ra là quá muộn và làm suy yếu mối liên hệ giữa hành động và kết quả.

Phòng yên tĩnh: đồ ăn nhẹ hoặc trò chơi hàng ngày có thể đủ
Những phiền nhiễu nhỏ: tăng thức ăn hoặc tăng trò chơi jackpot
Địa điểm khó hơn: giảm khoảng cách và thưởng nhanh hơn
Giải thưởng đã có trong tay trước khi gửi tín hiệu

Thay đổi một biến tại một thời điểm

Thời lượng, khoảng cách và sự mất tập trung là ba biến số khác nhau. Nếu cả ba cùng đứng lên, những kỹ năng trông như đã hoàn thành trong bếp sẽ bị hủy hoại trên vỉa hè.

Khi các phiên bắt đầu kết thúc, hãy làm một việc dễ dàng hơn. Thành công khôi phục lại sự tự tin nhanh hơn việc lặp lại một tín hiệu mà con chó không thể thực hiện được.

Xếp chồng các bài tập theo nhịp điệu hiện có

Gắn việc tập thể dục với những thói quen hiện có: sau bữa sáng, trước khi đi bộ, trong khi pha cà phê. Các bài học ngắn và lộ trình hàng tuần của DogPath được xây dựng theo nhịp điệu đó.

Có những ngày bị bỏ lỡ. Không cần phải bắt đầu lại với cảm giác tội lỗi. Tiếp tục từ bước còn dang dở tiếp theo. Một vệt ngắn ổn định đánh bại một vệt hoàn hảo.